Unsere Geschichte
Der Blog "Persönliches Wachstum" wurde 2018 von einer Gruppe leidenschaftlicher Coaches und Psychologen gegründet, die ihre Erfahrungen und ihr Wissen mit einem breiteren Publikum teilen wollten. Was als kleines Projekt begann, ist heute zu einer der führenden deutschsprachigen Online-Ressourcen für Persönlichkeitsentwicklung geworden.
Wir glauben fest daran, dass jeder Mensch das Potenzial hat, zu wachsen, sich zu entwickeln und ein erfüllteres Leben zu führen. Unsere Mission ist es, die wissenschaftlich fundierten Werkzeuge und Strategien zugänglich zu machen, die Menschen dabei helfen können, dieses Potenzial zu entfalten.
Über die Jahre haben wir tausenden von Lesern geholfen, positive Veränderungen in ihrem Leben zu bewirken – sei es durch effektivere Gewohnheiten, verbesserte Beziehungen, größere Achtsamkeit oder eine klarere Zielsetzung.
Unsere Mission und Werte
Mission
Wir möchten Menschen mit praktischen, wissenschaftlich fundierten Strategien ausstatten, um ihr volles Potenzial zu entfalten und ein sinnerfülltes, glückliches Leben zu führen.
Authentizität
Wir teilen echte Erfahrungen und sprechen offen über Herausforderungen und Lösungen.
Wissenschaftliche Grundlage
Unsere Empfehlungen basieren auf aktueller Forschung und bewährten Praktiken.
Gemeinschaft
Wir fördern eine unterstützende Gemeinschaft, in der Menschen voneinander lernen können.
Mitgefühl
Wir glauben an die Kraft der Selbstakzeptanz und des Mitgefühls als Grundlage für Wachstum.
Unser Team
Michael Schmidt
Gründer & Coach für Zielsetzung
Michael ist zertifizierter Coach für persönliche Entwicklung mit über 10 Jahren Erfahrung. Seine Spezialgebiete sind effektive Zielsetzung und Produktivitätsstrategien.
Hannah Weber
Achtsamkeitstrainerin & Content-Leiterin
Hannah ist Achtsamkeitstrainerin und Yogalehrerin mit über 15 Jahren Erfahrung. Sie leitet die Content-Strategie des Blogs und schreibt hauptsächlich über Achtsamkeit und Stressbewältigung.
Thomas Müller
Verhaltenspsychologe & Autor
Thomas ist Verhaltenspsychologe und Autor mehrerer Bücher über Gewohnheitsbildung und Verhaltensänderung. Er verfügt über fundiertes Wissen in kognitiver Verhaltenspsychologie.
Julia Bergmann
Psychologin & Resilienztrainerin
Julia ist Psychologin mit Schwerpunkt auf positiver Psychologie und Resilienzforschung. Sie hilft Menschen dabei, ihre innere Stärke zu entdecken und in schwierigen Zeiten zu wachsen.
Andreas Klein
Kommunikationstrainer & Mediator
Andreas ist Kommunikationstrainer und Konfliktmediator mit mehr als 15 Jahren Erfahrung. Er hilft Menschen dabei, ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern und tiefere Verbindungen aufzubauen.